меню
бронировать
сейчас

Программа «Красивая осанка»

Программа «Красивая осанка»
О программе

Курс коррекции функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата и исправления осанки «Красивая осанка» показан людям с сидячим или малоподвижным образом жизни, офисным работникам, тем, кто чувствует постоянную усталость или скованность в спине. Он подойдет абсолютно всем, кто следит за своим здоровьем и понимает важность ежедневных полезных и здоровых привычек.

 

Программа также выявляет нарушения позвоночника на ранней стадии и помогает предотвратить их либо определяет дальнейшие врачебные меры лечебной коррекции.

Оздоровительные процедуры курса улучшают обменные процессы и микроциркуляцию в позвоночнике, уменьшают мышечное напряжение (гипертонус мышц), увеличивают подвижность суставов.

Помимо лечебных процедур Вы также получаете индивидуальный чек-лист выполнения упражнений лечебной физкультуры в повседневной жизни.
 
Программа включает несколько этапов: 
  • диагностику 
  • лечебный массаж
  • теплогрязелечение
  • обучающий курс лечебной физкультуры 
  • расслабляющие ванны.
 
Диагностика
  • консультация вертеброневролога/реабилитолога (оценка общего состояния позвоночника и суставов, определение задач для курса занятий, подбор эффективных упражнений, выявление патологии, показания и противопоказания к процедурам);
  • осмотр кинезиотерапевта (миофасциальная диагностика функционального состояния позвоночника и суставов);
  • ЭКГ (экспресс оценка функции сердца)
 
Курс лечебной физкультуры 
  • формирование индивидуального комплекса лечебной гимнастики с учетом состояния Вашего здоровья,
  • освоение методики, формирование правильного стереотипа движения, 
  • укрепление связок опорно-двигательного аппарата, 
  • уменьшение напряжения в крупных мышечных группах.
  • обучение выполнению лечебного комплекса самостоятельно для регулярных занятий в повседневной жизни.
 
Тепологрязелечение
  • Прогревающий сеанс в фитобочке с травяными экстрактами (процедура общего воздействия оказывает расслабляющее противовоспалительное действие, нормализует тонус мышц, улучшает крово- и лимфообращение; активизирует обмен веществ; подготавливает к последующей процедуре грязелечения. Бонус: детоксикация, улучшение состояния кожи, легкий лифтинг-эффект, нормализация работы всех систем организма).
  • Грязевые аппликации на позвоночник и суставы (способствуют увеличению подвижности суставов, стимулируют процессы восстановления тканей и систем организма). 
 
Расслабляющие процедуры
  • ванна для мышц и суставов
  • массаж «Здоровый позвоночник»
Ванна для мышц и суставов предваряет лечебный массаж, снимает мышечное напряжение, активизирует кровообращение, обладает миорелаксирующим, трофостимулирующим действием, противовоспалительным действием. Массаж «Здоровый позвоночник» направлена на устранение напряжения мышц во всех отделах позвоночника, на улучшение местного кровообращения и выведения окисленных продуктов распада, снятие болевого синдрома. 
Выполняются после занятия лечебной физкультуры.
 
Дополнительно:
  • Групповые занятия фитнесом, йогой
  • Плавание в бассейне
  • Услуги спа-комплекса: хаммам, сауна, лакониум, травяная баня.
 
Стоимость курса с проживанием в отеле: 7500 чел/сутки (при двухместном размещении). 
Стоимость без проживания: 3 дн./5 дн./7 дн. – 10 500 руб./ 17 500 руб./ 24 500 руб. 
+
Напишите нам письмо
Ваше письмо отправлено!
Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.
Запись на фитнес

Наши специалисты свяжутся с вами, чтобы уточнить время консультации.

Если Вы не хотите оставлять Ваши данные, вы можете записаться на прием по телефону 8 (800) 200 92 01

Ваша заявка отправлена!
Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.
Запись в beauty салон
Манговый уход
Вишневый уход
Арбузно-витаминный уход

Наши специалисты свяжутся с вами, чтобы уточнить время консультации.

Если Вы не хотите оставлять Ваши данные, вы можете записаться на прием по телефону 8 (800) 200 92 01

Ваша заявка отправлена!
Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.
Запись в центр здоровья
Теравпевт
Ортопед
Офтальмолог
Уролог
Невролог

Наши специалисты свяжутся с вами, чтобы уточнить время консультации.

Если Вы не хотите оставлять Ваши данные, вы можете записаться на прием по телефону 8 (800) 200 92 01

Ваше письмо отправлено!
Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.
Запись на прием к доктору
Теравпевт
Ортопед
Офтальмолог
Уролог
Невролог

Наши специалисты свяжутся с вами, чтобы уточнить время консультации.

Если Вы не хотите оставлять Ваши данные, вы можете записаться на прием по телефону 8 (800) 200 92 01

Ваша заявка отправлена!
Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.
Оставьте свой номер телефона
Ваша заявка отправлена!
Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.