Дизайн, психология и практики дыхания

• Алена Моисеева — дизайнер интерьеров, психолог и тренер по дыхательным практикам с опытом более 5 лет. Работает на стыке дизайна пространства, психологии и телесных практик.
  
  В основе её подхода — идея единой системы «человек–пространство», где среда напрямую влияет на состояние через дыхание, тело и визуальное восприятие. В работе использует принципы осознанного дизайна, дизайна долголетия и сенсорного восприятия среды, создавая пространства, поддерживающие нервную систему и эмоциональный баланс.
  
  Особое внимание уделяет работе с цветом: через нейропсихологию восприятия формирует среду, которая влияет на уровень стресса, концентрацию и общее самочувствие.
  
  Практики Алены объединяют дыхательные техники и работу с телом для стабилизации состояния, а дизайн пространства помогает закреплять это состояние в повседневной жизни.

  

Возврат к списку