-
Анна Титова — психолог, телесно-ориентированный терапевт, коуч ICF, специалист по кинезиологии и КПТ-терапевт.
Спикер Сколково и федеральных СМИ, член международного альянса массажистов, сертифицированный специалист РАНМ. В своей практике Анна объединяет современные методы психологии, телесно-ориентированной терапии и коучинга, помогая человеку глубже понять себя, восстановить внутренние ресурсы и улучшить качество жизни.
На встречах вы сможете:- лучше понять связь между эмоциями, телом и состоянием;
- снять накопленное напряжение и вернуть ощущение гармонии;
- освоить практики саморегуляции и восстановления ресурса;
- найти новые внутренние опоры для личных и профессиональных изменений.
Бережный подход, научная база и практический опыт помогают раскрыть возможности тела и психики для достижения устойчивого внутреннего баланса.